A Theory of Human Motivation af den amerikanske psykolog Abraham Maslow skrevet i 1943, er blevet en meget refereret kilde til information til at bestemme vores behov. Inden for psykologi forklarer dette papir hierarkiet af grundlæggende behov, der skal opfyldes i rækkefølge for at nå selvaktualisering. Denne behovspyramide er blevet kritiseret for ikke at være baseret på videnskabelige beviser og for at være alt for skematisk. Inden for psykologi er det et nyttigt værktøj til at bestemme teorier om menneskelig motivation. Behovshierarkiet bruges professionelt på nogle arbejdspladser til at markedsføre tjenester til forbrugere.
Hvad er pyramiden i behovshierarkiet?
Behovshierarkiet er afbildet i form af en pyramide, hvor vores basale behov er den største del af ordningen. Den består af fem komponenter, der bestemmer vores motivation for vores adfærd i en bestemt rækkefølge; vi kan først komme videre til næste niveau, når behovene fra bunden er blevet opfyldt.
grand theft auto v snydekoder
Mikko Lemola / Getty Images
Hvad er vores fysiske behov?
Marisa9 / Getty Images
I bunden af pyramiden i behovshierarkiet er vores fysiske krav, som skal opfyldes, for at vi kan komme videre til næste niveau. Disse behov er grundlæggende og er vigtige for vores overlevelse, da de er nødvendige for, at vi kan leve og fungere.
Disse behov omfatter:
- Luft
- Vand
- Mad
- Hvile
- Sundhed
Hvad er vores sikkerhedsbehov?
Vores sikkerhedsbehov er klassificeret som et mangelbehov. Disse behov bliver først opfyldt, når vi har tilfredsstillet vores fysiologiske behov. Vi skal føle en tryghed for at føle os trygge i vores lokalsamfund og arbejdspladser. Problemer som mobning og en høj kriminalitetsrate i vores nabolag fjerner vores sikkerhedsbehov. Når vi føler os trygge med ly, sikkerhed og stabilitet, er vi frie til at gå videre til næste udviklingstrin.
FatCamera / Getty Images
Hvad er vores sociale behov?
Efter at have opfyldt vores fysiske og sikkerhedsmæssige behov kan vi fokusere vores energi på vores sociale behov. En stærk følelse af at høre til et fællesskab får os til at føle os trygge og tilfredse. Vores familier kan opfylde disse behov, når vi rækker ud efter hinanden og mødes regelmæssigt. Venner kan være en god støtte i en tid med nød, og denne hjælp kan gengældes til gavn for hinanden.
Rawpixel / Getty Images
Hvad er vores egobehov?
Wavebreakmedia / Getty Images
Vores egobehov er fjerde i betydning i pyramiden af behovshierarkiet og er et mangelbehov. Når vi har opfyldt behovene for fysiske, sikkerhedsmæssige og sociale behov, kan vi tilfredsstille vores egos behov for opfyldelse. Disse behov vedrører vores følelse af selvtilfredshed. De omfatter:
- Godt selvværd
- Strøm
- Prestige
- Anerkendelse
Hvad er vores behov for selvrealisering?
Selvaktualisering er øverst i Maslows behovshierarki. Mindretallet af mennesker når kun dette niveau, fordi det kræver særlige egenskaber hos en person, før dette behov kan opfyldes. Man skal være ærlig, uafhængig, bevidst, objektiv, kreativ og original. Dette vækstbehov gør os i stand til at nå vores fulde potentiale og dermed gøre os succesrige på alle områder af livet. Det er ikke på grund af mangel, at vi ønsker at nå dette stadie, men det er vores behov for at vokse, der fører os til det øverste niveau af pyramiden.
Creative-Touch / Getty Images
Kontrovers om Maslows behovshierarki
Nogle mennesker hævder, at Maslows behovshierarki er ufuldstændigt og unøjagtigt. Det hævdes, at sociale behov er det samme som basale behov på bundniveau, fordi uden menneskelig interaktion er vi ude af stand til at overleve. Under sin forskning undersøgte Maslow kun de sundeste universitetsstuderende og ignorerede mennesker med sygdomme for ikke at blande sig i hans resultater. Behovsrækkefølgen kan ændre sig på grund af omstændigheder, og niveauerne har muligvis ikke samme betydning på tværs af forskellige kulturer.
NicolasMcComber / Getty Images
Sådan rykker du pyramideniveauerne op
Efterhånden som vi rykker op i Maslows behovshierarki, mærker vi, at vores angst mindskes. Denne angst motiverer os til at tilfredsstille vores behov fra underskudsstadierne til selvvækststadiet. Vi gør fremskridt, efterhånden som vi opfylder ethvert behov fra bunden af pyramiden.
Vi starter med at sikre, at vi har nok mad, ren luft, vand og masser af hvile til at nære vores kroppe. Når disse behov er blevet opfyldt, rykker vi op for at opnå passende ly, en følelse af stabilitet og sikkerhed. Næste skridt er at berige vores behov for at blive elsket ved at være social. At være social hjælper os til at have en følelse af selvværd. Det sidste trin giver os mulighed for at udtrykke os kreativt og vokse til vores fulde potentiale.
FatCamera / Getty Images
læbe figurer tegning
Hvem er Abraham Maslow?
Abraham Maslow blev født i 1908 i New York, New York, USA. Han studerede psykologi og introducerede nye teorier, herunder Maslows behovshierarki. Hans undersøgelse af psykoterapi konkluderede, at dens mål skulle være integrationen af selvet.
Studiet af humanistisk psykologi nød godt af Abraham Maslows bidrag. Han studerede psykologi ved University of Wisconsin og New School for Social Research. I 1937 arbejdede han på Brooklyn College, før han blev leder af psykologiafdelingen ved Brandeis University. Han døde i 1970 i en alder af 62 år.
todea / Getty Images
Citater fra Abraham Maslow
laflor / Getty Images
Abraham Maslow havde meget at sige om selvaktualisering, og hvad der sker med os, hvis det ikke lykkes os at opfylde dette behov. Han sagde:
- Hvad en mand kan være, må han være. Dette behov kalder vi selvrealisering.
- Det, der er nødvendigt for at ændre en person, er at ændre hans bevidsthed om sig selv.
- Hvis du planlægger at være noget mindre, end du er i stand til at være, vil du sandsynligvis være ulykkelig alle dage i dit liv.
- Historien om den menneskelige race er historien om mænd og kvinder, der sælger sig selv kort.